Relax Melodies se convertir谩 en BetterSleep.
Duerme mejor. Si茅ntete mejor.
BetterSleep te ayuda a comprender y mejorar tu sue帽o con un monitor de sue帽o, sonidos premium y contenido guiado que seleccionamos solo para ti. Un sue帽o hecho realidad.
Recomendada por reconocidos m茅dicos, neuropsic贸logos y expertos del sue帽o, y validada por millones de usuarios de todo el mundo. El 91% de los oyentes dicen que durmieron mejor despu茅s de usar BetterSleep durante apenas una semana.
Contenido de audio premium
Du茅rmete sin problemas, disfruta de un descanso profundo y desarrolla h谩bitos de sue帽o duraderos con paisajes sonoros, historias narradas, hipnosis y meditaciones que funcionan y se ajustan a tus necesidades.
- Monitor de sue帽o
Monitorea tu sue帽o, comprende c贸mo funciona y aprovecha nuestras propuestas pr谩cticas para mejorarlo.
- Ciencia del sue帽o
Accede a informaci贸n avalada por la ciencia acerca de tus necesidades de sue帽o particulares y tu cronotipo personal.
M谩s de 300 pistas de m煤sica y sonidos para dormir:
- Sonidos de la naturaleza
- Sonidos ASMR
- Ruido blanco
- Sonidos acu谩ticos
- M煤sica para meditar
- Ondas sonoras isocr贸nicas
- Frecuencias de Solfeggio
- Sonidos binaurales
- M煤sica curativa
- Sonidos 3D
M谩s de 250 hipnosis y meditaciones:
- Sue帽o reparador
- M茅todo militar
- Alivio de estr茅s y ansiedad
- Alivio de tinnitus
- Yoga Nidra
- Gratitud
- Mejor sue帽o
- Sue帽o profundo
- Siestas
- Sue帽os
- Ni帽os
- Coherencia card铆aca
- Ejercicios para parejas
- Viajes
- Recuperaci贸n
- Ma帽anas
M谩s de 100 historias para dormir:
- Cuentos de hadas
- Misterio
- Ciencia ficci贸n
- Fantas铆a
- Historia
- Infantiles
- Viajes
- Mitos y leyendas
- No ficci贸n
Otras caracter铆sticas:
- Recordatorios para dormir: configura uno por noche para descansar mejor
- Temporizadores: det茅n la aplicaci贸n despu茅s de cierto tiempo
- Favoritos: agrega las mezclas que m谩s te gustan
- Listas: elige tu contenido favorito y crea listas que te ayudar谩n a dormirte
- Mezcla inteligente: basta de sonidos que se repiten y te distraen; disfruta de mezclas de sonidos que se funden de manera natural
隆Y mucho m谩s!
Desarrollada por Ipnos
驴Necesitas ayuda con la aplicaci贸n? Chatea en vivo con nuestro servicio de ayuda:
https://support.bettersleep.com
Lee m谩s acerca de nuestros t茅rminos y condiciones aqu铆:
Pol铆tica de privacidad: https://www.bettersleep.com/legal/privacy-policy/
T茅rminos de servicio: https://www.bettersleep.com/legal/terms-of-service/
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