PROGRAMMA DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATO con dimostrazioni video facili da seguire di ogni allenamento, comprese serie / ripetizioni / tempo / intensità / periodi di riposo.
SUPPORTO NUTRIZIONALE COMPLETO con analisi del diario alimentare per massimizzare le tue prestazioni e migliorare le tue abitudini alimentari quotidiane.
MONITORAGGIO COMPLETO DEI PROGRESSI con misurazioni, foto dei progressi e definizione degli obiettivi.
MESSAGGI REGOLARI DI RESPONSABILITÀ + Domande e risposte giornaliere tramite whatsapp / testo.
ACCESSO AL gruppo Facebook® 'GMSM COMMUNITY'.
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